спешл кэмп
дагестан 2026
Специальный тур Лиги Путешествий и BIOMACHINE: тренировки, лекции и практики, построенные на научном подходе к телу и здоровью
19-26 сентября
100 человек
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КЭМП × НАУКА О ДВИЖЕНИИ с
Почему этот кэмп спешл
Коллаборация
Лига путешествий — топ в проведении спортивных туров x BIOMACHINE — топ на YouTube в научном подходе к телу и человеческому организму.
Новый формат
Авторские тренировки и лекции от Романа Овчарова и команды BIOMACHINE
Большая природа 
большие смыслы
Смотреть видео
01:32
Мы объединили тренировочный тур Лиги Путешествий и научный подход BIOMACHINE и создали СПЕШЛ КэМП
05/ 05
Проводишь время среди близких по духу
Люди, которые разделяют ценности осознанного движения и здоровья.
04 / 05
Исследуешь природу
Горы и рельеф Дагестана как естественная среда для движения.
03 / 05
Чувствуешь тело как систему
Понимаешь, как связаны движения, дыхание и нагрузка в реальной практике.
02 / 05
Совмещаешь тренировки, обучение и отдых
Походы, экскурсии и лекции встроены в программу без спешки и перегруза.
01 / 05
Тренируешься грамотно
Трейл, функционал, мобилити и восстановление — сбалансированная нагрузка без перегруза.
Задача — улучшить качество движения, расширить физические возможности и получить знания, основанные на современной науке о теле
Это специальный тренировочный кэмп, где нет задачи «пахать до отказа»
Идеальная комбинация для перезагрузки тела и головы.
Что тебя ждет
biomachine
Лига путешествий
Авторская тренировка от Романа Овчарова
01
Утренние йога-зарядки
02
Походы и работа с природным рельефом
03
Цикл лекций BIOMACHINE
04
Восстановительные практики
05
Экскурсии и активности с местным колоритом
06
Цикл прикладных лекций BIOMACHINE
от команды research-отдела  BIOMACHINE о настоящем ЗОЖ, науке здоровья и ключевых ошибках в тренировках, питании и образе жизни. Простые объяснения сложных вещей, которые меняют отношение к своему телу.
от команды research-отдела  BIOMACHINE о настоящем ЗОЖ, науке здоровья и ключевых ошибках в тренировках, питании и образе жизни. Простые объяснения сложных вещей, которые меняют отношение к своему телу.
Лекция #1
Как стать Биомашиной и что такое настоящий ЗОЖ
Что действительно важно делать (и не делать) для здоровья, долгожительства и хорошего самочувствия, а что является лишь переоцеонённой маркетинговой ловушкой.
Лекция #2
Почему чеснок перестал работать?
Как научный метод влияет на наше мышление, и почему БИОМАШИН пересматривает свои взгляды на рекомендации по здоровью.
Лекция #3
Иерархия ЗОЖ: что важно, а что нет
Нельзя в одночасье стать ЗОЖником по всем аспектам — это ловушка. И эта лекция о том, что из всего ЗОЖ стоит делать в первую очередь, и КАК именно это делать.
Лекция #4
Почему вы выгодны здоровыми?
Узнайте какая профилактика и чекап требуется ежегодно, и почему государству выгодны здоровые люди вопреки конспирологическим теориям.
Лекция #5
БАДы и Витамины: как перестать платить за плацебо
Мы разберемся, почему БАДы, в отличие от лекарств, не обязаны доказывать свою эффективность. Узнайте, в каких случаях прием добавок оправдан, а когда вы просто спонсируете маркетинг, и можно ли получать все необходимые нутриенты через питание.
Лекция #6
Роль генетики в спорте
На лекции мы разберём, какой реальный вклад генетика вносит в спортивные способности: силу, мышечную массу, выносливость, скорость и реакцию на тренировки. Поговорим о том, как учёные выявляют влияние конкретных генов, какие методы используют и что современные данные позволяют понять о наследуемых особенностях.
проживание
База «Крепость Шамиля» в Гунибе — идеальное место для недельных тренировок, движения и восстановления. Уютные номера, чистый воздух, потрясающие виды и гостеприимство
Участники проживают в комфортабельных коттеджах, оборудованных двухместными и трехместными номерами, а также имеют доступ к Wi-Fi на всей территории базы.
Завтрак
Утренняя тренировка
Обед
Свободное время
Вечерняя тренировка
Лекция от команды biomachine
Ужин
Свободное время/ вечерние посиделки
Свободное время
Отбой
Распорядок дня в спешл кэмпе
График предварительный, может отличаться от окончательного расписания
График предварительный, может отличаться от окончательного расписания
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
спешл эдишн
[ BIOMACHINE × LIGA ]
19-26 сентября | 100 человек
Cпешл кэмп
Проживание
3-разовое питание
Программа тренировок от тренеров BIOMACHINE и Лига Путешествий
Образовательный блок BIOMACHINE
Трансфер
Стартовый пакет участника тренировочного кэмпа
Сопровождение команды
Походы, экскурсии, вечерние настолки
Early Bird
87 000 ₽
20 мест, до 20 марта
20 мест, до 20 мар
97 000 ₽ После — завершения раннего набора
Что входит в стоимость
Экипировка
Создатель проекта biomachine
Роман Овчаров
Популяризатор системного подхода к телу и движению. Прошёл путь от классического фитнеса и альтернативной медицины к системному и научному подходу
Команды от проектов:
> 15 лет
Личной практики
1.6+ млн
Подписчиков на YouTube
> 75 млн
Просмотров
> 10 тыс
Людей, прошедших обучающие программы
Команда
Biomachine
Матвей смирнов
Нутрициолог, автор блока «Комфортный ЗОЖ». Научный редактор BMCHN.
Илья Карпец
Фармаколог, провизор, пробежал 8 марафонов.
Александр Васильев
Кандидат биологических наук, >10 лет силовых тренировок.
Александр Куликов
Тренер по йоге в стиле FYSM.
Георгий Малявин
Тренер, специалист по движению и биомеханике.
Команда
лиги путешествий
Мария Панченко
Тренер по бегу.
Олег Балацкий
Чемпион Европы по «Гонкам с препятствиями».
Вячеслав Смаев
Тренер, ультрамарафонец, триатлет.
Ольга Нагорнева
Горный гид, сертифицированный преподаватель йоги и медитаций.
Ответы на самые популярные вопросы
Место в кэмпе фиксируется после внесения предоплаты 20% от стоимости участия, действующей на момент бронирования. При бронировании тарифа Early Bird предоплата составляет 50% от стоимости.
Погнали в спешл кэмп!
Оставь заявку и отправься в путешествие вместе с ЛИГОЙ и BIOMACHINE
© All Rights Reserved
*является продуктом компании Meta, признана экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ.
ООО «Лига путешествий»

ИНН 9704212390

Адрес: 199435, г. Москва, р-н Хамовники, наб. Саввинская, д. 23, строен. 1, помещ. 28.
Туроператор РТО 024851