В зависимости от физической подготовки участников кэмпа они распределяются в определенную группу:

Группа для тех, кто только начинает свой путь в спорте.

Группа для участников со средней физической подготовкой

Группа для подготовленных спортсменов, которые занимаются спортом продолжительное время

Помимо тренировок Вас также ожидают походы и экскурсии по живописным местам.
Куда именно вы отправитесь в поход, тренеры вам сообщат за пару дней.

Беговая тренировка

Мфр / растяжка

Тренировка, направленная на отработку техники бега посредством выполнения СБУ; техники спусков и подъемов в гору; улучшение скоростно-силовых качеств (интервальные тренировки, темповые тренировки и т.д.), набор бегового объема.

Тренировка, направленная на растяжение и расслабление мышц и фасций, вследствие чего снижается излишнее напряжение, минимизируется риск получения травм, улучшаются спортивные результаты и развивается гибкость.

Тренировка, направленная на укрепление и улучшение общей физической подготовки, мышечной силы и выносливости.

тренировки

ТРЕНИРОВКИ ПРОВОДЯТСЯ В ТРЕХ ГРУППАХ.

виды тренировок

Начинающие

любители

продвинутые

главные места, которые мы увидим во время сборов

походы/экскурсии

Популярная зона отдыха, горнолыжный курорт в Чимганских горах - отрогов Тянь-Шаня, обширной горной гряды, протянувшейся по всей территории Центральной Азии.

Столица и наиболее крупный и современный город Узбекистана

Очень крупный куполообразный горный массив, входящий в состав Чаткальского хребта. Наиболее высокая точка массива известна под названием вершины Большой Чимган и имеет высоту 3309 м

Нефритовое озеро, особенно красиво эти места выглядят весной, когда в окружении троп расцветают прекрасные подснежники и придают этому месту ещё более прекрасный вид.

Ташкент

Деревня Чимган

Искусственно созданное озеро вблизи Ташкента площадью почти 40 квадратных километров – излюбленное место отдыха жителей и гостей города.

Большой Чимган

озеро Урунгач

Чарвакское водохранилище

Плато Пулатхан

ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ

В стоимость тура включено:

В стоимость тура не включено:

• перелет из Москвы до Ташкента туда/обратно
• проживание в отелях «Арчазор» с 11 по 18 мая и в «Шодлик Палас» с 18 по 19 мая 2х- местное
• завтраки по системе «Шведский стол»
• трансфер по указанному маршруту
• пользования бассейнами, саун , фитнес зала, кинотеатра, плейстейшн , настольный теннис
• организация тренировочного процесса в период с 11 по 19 мая
• экскурсии и походы по стране
• слот на ЗАБЕГ.РФ на любую дистанцию
• набор участника (фирменный рюкзак, футболка, носки)
• фото/видео контент на память

• обеды и ужины в ресторане отеля
• медицинская страховка
• справка о допуске к спортивным занятиям
• массаж
• отдельно оплачивается туристический налог 4$ в сутки

(цена сбора зависит от курса $ на момент бронирования)

Стоимость тренировочного лагеря - от 110 000 рублей

проживание в отелях «Арчазор» 2х- местное

Archazor

проживание

живописный уголок у подножья горы Чимган

Особенность горного курорта «Archazor» заключается в том, что лечебный воздух с ароматом соснового бора буквально проникает в каждую клетку тела, наполняя организм целебной силой самой природы.

Красота окружающей местности и возможность обрести уединение и спокойствие на лоне природы – вот чем Вас с первых минут удивит «Archazor».