Кыргызстан
Даты:
Кол-во дней
Группа:
21-28.09
12 человек
8 дней
домбай
тур перезагрузка
Сложность:
Приглашаем вас в 7-дневный тур в лучших природных локациях Кыргызстана – самой высокогорной страны Центральной Азии!
о направлении
Мы будем путешествовать по горам, альпийским лугам и высокогорным озерам, любоваться ущельями и водопадами, погружаться в историю и культуру региона, заниматься йогой, знакомиться с людьми и многонациональной местной кухней, ночевать в юртах. В переездах на лошадях вы почувствуете себя настоящими кочевниками горной степи, где ветер уносит беспокойные мысли, даруя сердцу спокойствие, а духу – свободу.
Кыргызская Республика – государство в Центральной Азии со столицей в Бишкеке, расположенное в западной и центральной частях горных систем Тянь-Шань и Памиро-Алай. В Кыргызстане находится самая высокая точка Тянь-Шаня – Пик Победы высотой 7439 метров.
главные места, которые мы увидим во время тура
походы/экскурсии
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ
В стоимость тура включено:
В стоимость тура не включено:
● Трансфер по программе на комфортабельном микроавтобусе
● Проживание в Бишкеке
● Проживание в юрточном лагере в юртах
● Проживание в г. Каракол
● Проживание в гостевом доме в пос. Жыргалан
● Проживание в г. Чолпон-Ата
● Ланчбоксы для пикников по программе
● Занятия йогой
● Мастер класс по юртам и войлоку
● Каякинг в Караколе
● Экскурсия на мельницу
● Посещение горячих источников
● Прогулка на лошадях
● Прогулка на катере\теплоходе
● Экскурсия в культурный центр
● Экскурсия в музей петроглифов
● Проживание в Бишкеке
● Проживание в юрточном лагере в юртах
● Проживание в г. Каракол
● Проживание в гостевом доме в пос. Жыргалан
● Проживание в г. Чолпон-Ата
● Ланчбоксы для пикников по программе
● Занятия йогой
● Мастер класс по юртам и войлоку
● Каякинг в Караколе
● Экскурсия на мельницу
● Посещение горячих источников
● Прогулка на лошадях
● Прогулка на катере\теплоходе
● Экскурсия в культурный центр
● Экскурсия в музей петроглифов
- Сопровождение горного гида
● Авиаперелеты
● Индивидуальный трансфер из\в аэропорт
● Питание в кафе
● Страховка
● Индивидуальный трансфер из\в аэропорт
● Питание в кафе
● Страховка
- Одноместное размещение (по запросу)
Стоимость тура 117 000 руб.
77 000 руб. - программа без ужинов
проживание
комфортное проживание
Проживание в Бишкеке в отеле 3* по 2 чел в номере с завтраком (2 ночи)
Проживание в юрточном лагере в юртах по 3−4 чел с питанием (1 ночь)
Проживание в г. Каракол в отеле 3* по 2 чел в номере с завтраком (1 ночь)
Проживание в гостевом доме в пос. Жыргалан с питанием по 2 чел в комнате (2 ночи)
Проживание в г. Чолпон-Ата в отеле 3*по 2 чел в номере с завтраком (1 ночь)
Проживание в юрточном лагере в юртах по 3−4 чел с питанием (1 ночь)
Проживание в г. Каракол в отеле 3* по 2 чел в номере с завтраком (1 ночь)
Проживание в гостевом доме в пос. Жыргалан с питанием по 2 чел в комнате (2 ночи)
Проживание в г. Чолпон-Ата в отеле 3*по 2 чел в номере с завтраком (1 ночь)
распорядок дня
РАСПОРЯДОК ДНЯ
Распорядок
дня
дня
график предварительный, может отличаться от окончательного расписания
1 ДЕНЬ. 21 сентября
Знакомство с Бишкеком
Встречаемся в отеле в центре Бишкека, куда по вашему запросу будет организован индивидуальный трансфер из аэропорта МАНАС. Во время переезда 35 километров пути до города вы сможете в комфорте любоваться сменяющимися видами гор Киргизского хребта.
После заселения в отель, с 12 до 16 часов начнется погружение в новую реальность – прогулка с тур-гидом по Бишкеку, обед в кафе и свободное время для самостоятельного изучения города.
Бишкек расположен в предгорьях Чуйской долины с видом на хребет Ала-Тоо. Главная площадь города также называется Ала-Тоо, с ее самой высокой точки открывается панорама покрытых лесами гор с заснеженными вершинами. Бишкек был основан в 1878 году как небольшое поселение на берегу реки Чуй, которое со временем стало одним из торговых и культурных центров региона. К интенсивному развитию города привел переход кыргызских владений в состав Российской Империи ради защиты от Кокандского ханства с запада и Империи Цин с востока в конце XIX века. В период советской власти Бишкек, тогда Фрунзе, стал столицей Киргизской ССР и продолжил развитие как центр промышленности и культуры. В 1991 году, после провозглашения независимости Киргизии, ему вернули историческое название. Современный Бишкек – молодой город, но в нем сохранилась архитектурные свидетельства прежних эпох.
Желающие отдохнуть могут остаться в атмосфере домашнего уюта в отеле, который располагает чудесным садом во внутреннем дворике.
В 18:30 встречаемся в отеле на занятии по расслабляющей йоге – поможем телу и душе снять напряжение и легко адаптироваться к новой среде.
В 20:00 – ужин в кафе, после которого мы проведем общий брифинг по туру и поделимся первыми впечатлениями.
Знакомство с Бишкеком
Встречаемся в отеле в центре Бишкека, куда по вашему запросу будет организован индивидуальный трансфер из аэропорта МАНАС. Во время переезда 35 километров пути до города вы сможете в комфорте любоваться сменяющимися видами гор Киргизского хребта.
После заселения в отель, с 12 до 16 часов начнется погружение в новую реальность – прогулка с тур-гидом по Бишкеку, обед в кафе и свободное время для самостоятельного изучения города.
Бишкек расположен в предгорьях Чуйской долины с видом на хребет Ала-Тоо. Главная площадь города также называется Ала-Тоо, с ее самой высокой точки открывается панорама покрытых лесами гор с заснеженными вершинами. Бишкек был основан в 1878 году как небольшое поселение на берегу реки Чуй, которое со временем стало одним из торговых и культурных центров региона. К интенсивному развитию города привел переход кыргызских владений в состав Российской Империи ради защиты от Кокандского ханства с запада и Империи Цин с востока в конце XIX века. В период советской власти Бишкек, тогда Фрунзе, стал столицей Киргизской ССР и продолжил развитие как центр промышленности и культуры. В 1991 году, после провозглашения независимости Киргизии, ему вернули историческое название. Современный Бишкек – молодой город, но в нем сохранилась архитектурные свидетельства прежних эпох.
Желающие отдохнуть могут остаться в атмосфере домашнего уюта в отеле, который располагает чудесным садом во внутреннем дворике.
В 18:30 встречаемся в отеле на занятии по расслабляющей йоге – поможем телу и душе снять напряжение и легко адаптироваться к новой среде.
В 20:00 – ужин в кафе, после которого мы проведем общий брифинг по туру и поделимся первыми впечатлениями.
2 ДЕНЬ. 22 сентября
Марсианский хайкинг и юрточный лагерь на Иссык-Куле
После раннего завтрака в отеле, в 8:00 нас ждет переезд 280 км в юрточный лагерь на южном берегу Иссык-Куля.
По пути мы остановимся у каньонов Конорчек и за 3-4 часа пройдем 8-10 км. Нас ждет тропа с сужениями и подъемами, которые добавят драйва и красные марсианские пейзажи дна древнего моря. Это хайкинг доступного уровня сложности с набором высоты 350 м и с остановкой на пикник в очень необычном месте.
Около 17:00 мы прибудем в традиционный юрточный лагерь, расположенный у озера Иссык-Куль, на Великом Шелковом пути на высоте 1600 метров над уровнем моря. У вас будет время оценить величину и красоту Иссык-Куля, полюбоваться удивительными цветами глади озера, синего на глубине и изумрудного у берегов. Со стороны материка лагерь окружают бескрайние каньоны, тысячелетия назад заполненные водами Иссык-Куля, среди которых можно погулять и найти вкрапления древних ракушек.
Никогда не замерзающее высокогорное «горячее озеро» Иссык-Куль занимает второе место по размеру среди высокогорных озер мира после озера Титикака: площадь Иссык-Куля – 6,2 тысячи км². Длина озера 178 километров, ширина – от 30 до 60 км. Средняя глубина около 270 метров, местами доходит до 700. Вода озера прозрачная и солоноватая.
В лагере у нас будет вкусный ужин с блюдами кочевой кыргызской кухни, вечер на берегу легендарного озера, йога и ночлег в юртах. Это жилища из натуральных природных материалов – дерева, кожи, овечьей шерсти, где вас ждет крепкий сон на свежем воздухе под теплым одеялом!
Марсианский хайкинг и юрточный лагерь на Иссык-Куле
После раннего завтрака в отеле, в 8:00 нас ждет переезд 280 км в юрточный лагерь на южном берегу Иссык-Куля.
По пути мы остановимся у каньонов Конорчек и за 3-4 часа пройдем 8-10 км. Нас ждет тропа с сужениями и подъемами, которые добавят драйва и красные марсианские пейзажи дна древнего моря. Это хайкинг доступного уровня сложности с набором высоты 350 м и с остановкой на пикник в очень необычном месте.
Около 17:00 мы прибудем в традиционный юрточный лагерь, расположенный у озера Иссык-Куль, на Великом Шелковом пути на высоте 1600 метров над уровнем моря. У вас будет время оценить величину и красоту Иссык-Куля, полюбоваться удивительными цветами глади озера, синего на глубине и изумрудного у берегов. Со стороны материка лагерь окружают бескрайние каньоны, тысячелетия назад заполненные водами Иссык-Куля, среди которых можно погулять и найти вкрапления древних ракушек.
Никогда не замерзающее высокогорное «горячее озеро» Иссык-Куль занимает второе место по размеру среди высокогорных озер мира после озера Титикака: площадь Иссык-Куля – 6,2 тысячи км². Длина озера 178 километров, ширина – от 30 до 60 км. Средняя глубина около 270 метров, местами доходит до 700. Вода озера прозрачная и солоноватая.
В лагере у нас будет вкусный ужин с блюдами кочевой кыргызской кухни, вечер на берегу легендарного озера, йога и ночлег в юртах. Это жилища из натуральных природных материалов – дерева, кожи, овечьей шерсти, где вас ждет крепкий сон на свежем воздухе под теплым одеялом!
3 ДЕНЬ. 23 сентября
Ущелье Барскаун, водопад и переезд в Каракол
Это утро начнется бодро: окунитесь в прохладное озеро и в 7:30 присоединяйтесь к нашей легкой пробуждающей гимнастике!
В 8:00-8:30 мы позавтракаем в юрточном лагере и покинем это волшебное место.
В 9 часов мы поедем в село Кызыл-Туу, знаменитое своими мастерами по изготовлению юрт и изделий из войлока. Здесь у вас будет мастер-класс по изготовлению традиционных изделий и возможность купить войлочные вещи и сувениры в подарок.
Далее наш путь лежит в город Каракол вдоль берега Иссык-Куля с одной стороны и гор Киргизского хребта, которые становятся все более лесистыми – с другой.
По дороге мы заедем в ущелье Барскаун и совершим короткий поход по тропе среди хвойных деревьев на час-полтора к водопаду “Чаша Манаса”, который по легенде образовался после того, как богатырь Манас зачерпнул там рукой воды. Здесь у нас будет пикник и при желании – практика на природе.
К 15:30 мы вернемся к машине и поедем в Каракол, чтобы в 17 часов заселиться в отель с садом. Здесь у вас будет свободное время.
Город Каракол основан русским военным инженером Александром Каульбарсом в 1869 году. Тогда были заложены первые улицы, дворы и оборонительные казармы, частично сохранившиеся до сих пор. Здесь вы увидите традиционные русские избы с резными наличниками и характерную архитектуру народностей Кыргызстана.
В Караколе рекомендуем вам попробовать блюдо дунганской кухни – густой холодный суп на основе лапши “ашлянфу”. Блюдо имеет дунгано-китайские корни и появилось здесь с переселением дунган в середине XVIII века. Именно каракольский ашлянфу пользуется большим спросом у жителей всех областей Кыргызстана.
Мы поужинаем в кафе, где подают это блюдо. Также посоветуем, где купить знаменитый каракольский мед.
Ущелье Барскаун, водопад и переезд в Каракол
Это утро начнется бодро: окунитесь в прохладное озеро и в 7:30 присоединяйтесь к нашей легкой пробуждающей гимнастике!
В 8:00-8:30 мы позавтракаем в юрточном лагере и покинем это волшебное место.
В 9 часов мы поедем в село Кызыл-Туу, знаменитое своими мастерами по изготовлению юрт и изделий из войлока. Здесь у вас будет мастер-класс по изготовлению традиционных изделий и возможность купить войлочные вещи и сувениры в подарок.
Далее наш путь лежит в город Каракол вдоль берега Иссык-Куля с одной стороны и гор Киргизского хребта, которые становятся все более лесистыми – с другой.
По дороге мы заедем в ущелье Барскаун и совершим короткий поход по тропе среди хвойных деревьев на час-полтора к водопаду “Чаша Манаса”, который по легенде образовался после того, как богатырь Манас зачерпнул там рукой воды. Здесь у нас будет пикник и при желании – практика на природе.
К 15:30 мы вернемся к машине и поедем в Каракол, чтобы в 17 часов заселиться в отель с садом. Здесь у вас будет свободное время.
Город Каракол основан русским военным инженером Александром Каульбарсом в 1869 году. Тогда были заложены первые улицы, дворы и оборонительные казармы, частично сохранившиеся до сих пор. Здесь вы увидите традиционные русские избы с резными наличниками и характерную архитектуру народностей Кыргызстана.
В Караколе рекомендуем вам попробовать блюдо дунганской кухни – густой холодный суп на основе лапши “ашлянфу”. Блюдо имеет дунгано-китайские корни и появилось здесь с переселением дунган в середине XVIII века. Именно каракольский ашлянфу пользуется большим спросом у жителей всех областей Кыргызстана.
Мы поужинаем в кафе, где подают это блюдо. Также посоветуем, где купить знаменитый каракольский мед.
4 ДЕНЬ. 24 сентября
Каякинг на Иссык-Куле, экскурсия, отдых на горячих источниках
После завтрака в отеле мы отправимся кататься на каяках по озеру Иссык-Куль. Дорога займет около 30 минут, а затем — 1,5−2 часа единения с водной стихией среди горных хребтов и снежных вершин.
От Иссык-Куля мы поедем на экскурсию на старинную водяную мельницу, которая работает до сих пор, посетим Свято-Троицкую церковь 1895 года постройки с пятью восьмиугольными куполами и колокольней и деревянную Дунганскую мечеть с тремя резными крышами, построенную в архитектурном стиле китайской эпохи Цин.
После обеда в этническом кафе в Караколе, в 15 часов мы поедем в поселок Жыргалан, расположенный у склонов хребта Терскей-Алатау в долине с тем же названием. По пути отдохнем и подлечимся в горячих минеральных источниках под открытым небом возле деревни.
Около 18 часов приедем на заселение в гостевой дом в поселке Жыргалан, расположенном на высоте 2250 метров над уровнем моря.
В 18:30 поужинаем в кафе Гостевого дома и в 20:30 завершим этот насыщенный день расслабляющими практиками.
Каякинг на Иссык-Куле, экскурсия, отдых на горячих источниках
После завтрака в отеле мы отправимся кататься на каяках по озеру Иссык-Куль. Дорога займет около 30 минут, а затем — 1,5−2 часа единения с водной стихией среди горных хребтов и снежных вершин.
От Иссык-Куля мы поедем на экскурсию на старинную водяную мельницу, которая работает до сих пор, посетим Свято-Троицкую церковь 1895 года постройки с пятью восьмиугольными куполами и колокольней и деревянную Дунганскую мечеть с тремя резными крышами, построенную в архитектурном стиле китайской эпохи Цин.
После обеда в этническом кафе в Караколе, в 15 часов мы поедем в поселок Жыргалан, расположенный у склонов хребта Терскей-Алатау в долине с тем же названием. По пути отдохнем и подлечимся в горячих минеральных источниках под открытым небом возле деревни.
Около 18 часов приедем на заселение в гостевой дом в поселке Жыргалан, расположенном на высоте 2250 метров над уровнем моря.
В 18:30 поужинаем в кафе Гостевого дома и в 20:30 завершим этот насыщенный день расслабляющими практиками.
5 ДЕНЬ. 25 сентября
Прогулка на лошадях по долине Жыргалан
Утром для сонастройки с миром проведем занятие йогой, и после плотного завтрака в 9:00 отправимся на прогулку на лошадях по долине Жыргалан. Наш конный путь лежит в верховья ущелья Жыргалан. У вас будет редкая возможность испытать способ передвижения предков и ощутить себя настоящими кочевниками. У вас будет около трех часов удивительного общения с вашей лошадью и созерцания просторов долины и горных вершин, пикник на природе.
А вечером, когда мы вернемся в Гостевой дом, нас ждет баня и вкусный ужин.
Прогулка на лошадях по долине Жыргалан
Утром для сонастройки с миром проведем занятие йогой, и после плотного завтрака в 9:00 отправимся на прогулку на лошадях по долине Жыргалан. Наш конный путь лежит в верховья ущелья Жыргалан. У вас будет редкая возможность испытать способ передвижения предков и ощутить себя настоящими кочевниками. У вас будет около трех часов удивительного общения с вашей лошадью и созерцания просторов долины и горных вершин, пикник на природе.
А вечером, когда мы вернемся в Гостевой дом, нас ждет баня и вкусный ужин.
6 ДЕНЬ. 26 сентября
г. Чолпон-Ата, Культурный центр на берегу Иссык-Куля и закат на корабле
Утром мы проведем занятие йогой – потянемся и восстановимся после конной прогулки прошлого дня.
А после завтрака выпишемся из Гостевого дома в Жыргалане и отправимся в город-курорт Чолпон-Ата, знаменитый песчаными пляжами и прозрачными водами озера Иссык-Куль.
По дороге в отель в Чолпон-Ате мы посетим Культурный центр имени Чингиза Айтматова “Рух Ордо” (духовный центр). Здесь мы познакомимся с историей, культурой и религиями, искусством и традиционным бытом Кыргызстана, посмотрим уникальные исторические и художественные экспозиции, скульптуры и памятники, относящиеся к различным культурам.
Вечером отправимся любоваться закатом на корабельную прогулку по озеру Иссык-Куль. Вы насладитесь невероятными цветами заходящего солнца, отражающимися в глади великого озера и окружающими его заснеженными вершинами гор Тянь-Шаня.
Умиротворенные и наполненные красотой, мы поужинаем в кафе и отправимся спать в уютный отель 3*, смотреть волшебные сны.
г. Чолпон-Ата, Культурный центр на берегу Иссык-Куля и закат на корабле
Утром мы проведем занятие йогой – потянемся и восстановимся после конной прогулки прошлого дня.
А после завтрака выпишемся из Гостевого дома в Жыргалане и отправимся в город-курорт Чолпон-Ата, знаменитый песчаными пляжами и прозрачными водами озера Иссык-Куль.
По дороге в отель в Чолпон-Ате мы посетим Культурный центр имени Чингиза Айтматова “Рух Ордо” (духовный центр). Здесь мы познакомимся с историей, культурой и религиями, искусством и традиционным бытом Кыргызстана, посмотрим уникальные исторические и художественные экспозиции, скульптуры и памятники, относящиеся к различным культурам.
Вечером отправимся любоваться закатом на корабельную прогулку по озеру Иссык-Куль. Вы насладитесь невероятными цветами заходящего солнца, отражающимися в глади великого озера и окружающими его заснеженными вершинами гор Тянь-Шаня.
Умиротворенные и наполненные красотой, мы поужинаем в кафе и отправимся спать в уютный отель 3*, смотреть волшебные сны.
7 ДЕНЬ. 27 сентября
Музей петроглифов, возвращение в Бишкек
Утром, после завтрака в отеле, мы отправимся на экскурсию в расположенный в 3 километрах от центра Чолпон-Аты Музей петроглифов под открытым небом.
Музей представляет собой открытую площадку в 42 гектара, на которой разбросаны сотни валунов с древними наскальными изображениями горных козлов, охотников и оленей. Самые старые из них датируются I тысячелетием до нашей эры. Кроме петроглифов здесь можно увидеть древние захоронения и каменные стелы. С одной стороны площадку музея окружают горы, с другой – синие воды Иссык-Куля. Гуляя в поисках камней с петроглифами, вы сможете соединиться с бесконечным величием окружающей природы и древнейшим наследием человечества.
После обеда в кафе мы поедем в отель 3* в Бишкеке по дороге вдоль северной стороны озера Иссык-Куль. После – устроим прощальный ужин в чайхане с отличной национальной и европейской кухней.
Музей петроглифов, возвращение в Бишкек
Утром, после завтрака в отеле, мы отправимся на экскурсию в расположенный в 3 километрах от центра Чолпон-Аты Музей петроглифов под открытым небом.
Музей представляет собой открытую площадку в 42 гектара, на которой разбросаны сотни валунов с древними наскальными изображениями горных козлов, охотников и оленей. Самые старые из них датируются I тысячелетием до нашей эры. Кроме петроглифов здесь можно увидеть древние захоронения и каменные стелы. С одной стороны площадку музея окружают горы, с другой – синие воды Иссык-Куля. Гуляя в поисках камней с петроглифами, вы сможете соединиться с бесконечным величием окружающей природы и древнейшим наследием человечества.
После обеда в кафе мы поедем в отель 3* в Бишкеке по дороге вдоль северной стороны озера Иссык-Куль. После – устроим прощальный ужин в чайхане с отличной национальной и европейской кухней.
8 ДЕНЬ. 28 сентября
День отъезда
В этот день после завтрака в отеле мы попрощаемся с гостеприимным Кыргызстаном. Гид поможет вам с заказом индивидуального трансфера в аэропорт. И если в вас снова проснется тяга к кочевой жизни – присоединяйтесь к нашим новым турам!
День отъезда
В этот день после завтрака в отеле мы попрощаемся с гостеприимным Кыргызстаном. Гид поможет вам с заказом индивидуального трансфера в аэропорт. И если в вас снова проснется тяга к кочевой жизни – присоединяйтесь к нашим новым турам!
ЭКИПИРОВКА
Одежда
Аптечка
• Ветронепроницаемые ветровки
• Легкие куртки
• Дождевик
• Флисовые кофты
• Лосины/брюки несколько штук
• Футболки и майки из синтетики
• Перчатки
• Кепка, шапка, повязка на голову
• Плавательный костюм (для посещения бани)
• Повседневная одежда
• Легкие куртки
• Дождевик
• Флисовые кофты
• Лосины/брюки несколько штук
• Футболки и майки из синтетики
• Перчатки
• Кепка, шапка, повязка на голову
• Плавательный костюм (для посещения бани)
• Повседневная одежда
• Витамины и индивидуальные препараты, которые важно принимать регулярно по назначению врача
• Противовирусные средства на случай простуды
• Капли в нос
• Обезболивающее
• Средства для улучшения состояния микрофлоры: энетеросгель, полисорб (бывают случаи отравления)
• Мази противовоспалительные на случай травмы
• Крем от загара
• Противовирусные средства на случай простуды
• Капли в нос
• Обезболивающее
• Средства для улучшения состояния микрофлоры: энетеросгель, полисорб (бывают случаи отравления)
• Мази противовоспалительные на случай травмы
• Крем от загара
• Трейловые кроссовки/ботинки с хорошей протекцией для гор (без них не будем брать на трекинг в горы)
• Комфортная обувь для длительных прогулок
• Шлепки
• Комфортная обувь для длительных прогулок
• Шлепки
Прочее
• Блок для зарядки телефона в горах
• Коврик для йоги
• Термос (по желанию)
• Емкость для воды, не менее 1 литра
• Солнцезащитные очки
• Налобный фонарик
• Солнцезащитный крем
• Трекинговые палки для походов (по желанию)
• Средства личной гигиены
• Коврик для йоги
• Термос (по желанию)
• Емкость для воды, не менее 1 литра
• Солнцезащитные очки
• Налобный фонарик
• Солнцезащитный крем
• Трекинговые палки для походов (по желанию)
• Средства личной гигиены
обувь
заботливо вести группу будут наши гиды
команда
Опыт высотной работы гидом на Памире, Эльбрус, Казбек (из Грузии), Дамаванд (Иран), Арарат (Турция), Айленд пик (Непал)
«Горы и путешествия — моя профессия и огромная часть жизни!
В своей деятельности я придерживаюсь 3-х принципов в порядке приоритета:
1. Безопасность.
2. Положительные эмоции.
3. Достижение первоначально поставленной цели."
«Горы и путешествия — моя профессия и огромная часть жизни!
В своей деятельности я придерживаюсь 3-х принципов в порядке приоритета:
1. Безопасность.
2. Положительные эмоции.
3. Достижение первоначально поставленной цели."
Горный гид IFMGA
KMGA с 2012 года
Ярослав никотин
елена романова
техник осознанного расслабления
Преподаватель хатха-йоги
"Йога в путешествиях – это путь к самому себе. Она помогает найти опору, свет внутри нас, делая нас самих себе опорой."
ТРЕНЕР
ЧЕЛОВЕК МИРА
КЛИНИЧЕСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ
Оставьте заявку и отправьтесь в путешествие вместе с нами
Погнали! Открой мир в движении с нами