В зависимости от физической подготовки участников тура они распределяются в определенную группу:

Группа для тех, кто только начинает свой путь в спорте.

Группа для участников со средней физической подготовкой

Группа для подготовленных спортсменов, которые занимаются спортом продолжительное время

Помимо тренировок Вас также ожидают походы и экскурсии по живописным местам.
Куда именно вы отправитесь в поход, тренеры вам сообщат за пару дней.

Беговая тренировка

Мфр / растяжка

Тренировка, направленная на отработку техники бега посредством выполнения СБУ; техники спусков и подъемов в гору; улучшение скоростно-силовых качеств (интервальные тренировки, темповые тренировки и т.д.), набор бегового объема.

Тренировка, направленная на растяжение и расслабление мышц и фасций, вследствие чего снижается излишнее напряжение, минимизируется риск получения травм, улучшаются спортивные результаты и развивается гибкость.

Тренировка, направленная на укрепление и улучшение общей физической подготовки, мышечной силы и выносливости.

тренировки

ТРЕНИРОВКИ ПРОВОДЯТСЯ В ТРЕХ ГРУППАХ.

виды тренировок

Начинающие

любители

продвинутые

главные места, которые мы увидим во время сборов

походы/экскурсии

Живописный поселок с непередаваемым чистым, горным воздухом. Расположен на высоте 1470 метров над уровнем моря и окружен горными массивами и первозданной природой.

Город, входящий в состав одного из самых знаменитых курортных комплексов России

Получило свое название за то, что переливается всеми цветами радуги из-за окружающей природы и красочных камней на дне

Окруженны вершинами Карачайки, Дукки и Разломистой горы, освобождаются от снежного и ледяного покрова только к середине лета

ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ

В стоимость тура включено:

В стоимость тура не включено:

• проживание в отеле hotel Ozone в 2-3 местном номере
• 3-х разовое питание
• тренировки на весь период сбора
• трансфер из аэропорта и обратно на группу от 5 человек
• набор участника (футболка, жетон)
• фото/видео контент на память
• походы и экскурсии по основным достопримечательностям региона

• авиаперелет
• медицинская страховка
• справка о допуске к спортивным занятиям

Стоимость тренировочного лагеря - 85 000 рублей

B-ZONE

проживание

комфортное проживание по 2-3 человека в комнате

Дизайнерский отель, который имеет очень удобное расположение около лыжной трассы. Светлый интерьер, плотные шторы и комфортабельные кровати помогут гостям расслабиться после активно насыщенного дня.

В проживание входит 3х-разовое питание. Если у Вас есть определенные предпочтения по питанию, об этом вы можете сообщить главным тренерам кэмпа.