абхазия
Даты:
Сложность:
Группа:
22.12-25.12
10 человек
абхазия
тур перезагрузка
Представьте себе зимний отдых, который не просто перезагрузит вас, но и наполнит новыми силами среди природы, где каждая деталь словно оживает.
о направлении
Абхазия зимой — это мир, где снежные вершины гармонируют с ярко-зелёными тропическими растениями, а свежий морской бриз приносит с собой дух древних тайн.
Здесь, вдали от суеты, вас ждут дни полного восстановления: мягкие практики на фоне величественных гор и моря, прогулки и экскурсии по самым невероятным местам, вдохновляющее общение с единомышленниками.
Здесь, вдали от суеты, вас ждут дни полного восстановления: мягкие практики на фоне величественных гор и моря, прогулки и экскурсии по самым невероятным местам, вдохновляющее общение с единомышленниками.
Отдохните с комфортом и наслаждайтесь всеми удобствами лучших отелей Абхазии:
-«Amra Park-Hotel&SPA», где историческая роскошь сталинского ампира встречается с современным комфортом. Крытый бассейн, панорамные террасы и прогулки по дендропарку станут отличным дополнением к вашему отдыху.
-Garuda Hotel 4* - современный дизайнерский отель в самом центре Сухума в нескольких минутах ходьбы до моря.
Зимняя Абхазия — это не просто отпуск, это возможность найти гармонию и вдохновение. Готовы к перезагрузке?
-«Amra Park-Hotel&SPA», где историческая роскошь сталинского ампира встречается с современным комфортом. Крытый бассейн, панорамные террасы и прогулки по дендропарку станут отличным дополнением к вашему отдыху.
-Garuda Hotel 4* - современный дизайнерский отель в самом центре Сухума в нескольких минутах ходьбы до моря.
Зимняя Абхазия — это не просто отпуск, это возможность найти гармонию и вдохновение. Готовы к перезагрузке?
Вас ждут практики для увеличения энергии и увлекательные экскурсии, на которых мы посетим самые красивые уголки региона, рассветы под пение птиц и мягкие южные закаты в уютной компании. Идеальное приключение уже ждет вас.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ОТКРОЙСЯ ВДОХНОВЛЯЮЩИМ ПЕЙЗАЖАМ, НАПИТАЙСЯ ЧИСТЕЙШИМ ГОРНЫМ ВОЗДУХОМ, ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ РЕК, ЗАРЯДИСЬ ЭНЕРГИЕЙ ЩЕДРОГО ЮЖНОГО СОЛНЦА, ВЫСОКИХ ГОР И ТЕПЛОГО МОРЯ В НАШЕМ 4-ДНЕВНОМ ПРИКЛЮЧЕНИИ
Плюс в программе тура – разминки и тренировки на свежем воздухе горного курорта, о которых можно только мечтать даже в самом крутом фитнес-клубе столицы! Тренировки специально подобраны так, чтобы помочь тебе полностью почувствовать свое тело и наслаждаться путешествием без травм во время наших прогулок по горным тропам.
главные места, которые мы увидим во время сборов
походы/экскурсии
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ
В стоимость тура включено:
В стоимость тура не включено:
- Трансфер из/в аэропорт Сочи-Абхазия-Сочи
- Трансфер по Абхазии
- Двухместное проживание
- Завтраки (2, 3, 4 день), обеды (1, 2 и 3 дни) и ужины (1, 2, 3 дни)
- Зарядки, йога, практики
- Все экскурсии и входные билеты в театр и исторические объекты
- Хайкинги по маршруту
- Авиаперелет
- Обед 4-й день
- Медицинская страховка (ваша гарантия на случай любой травмы) не обязательно
Стоимость тура - 58 000 рублей
как добраться до локации
В стоимость входит трансфер от аэропорта и обратно
Встреча группы состоится в аэропорту города Сочи в 12:00 в первый день тура. Билеты на перелет до Адлера и обратно вам необходимо приобрести самостоятельно. Желательно, чтобы вы приобрели билеты схожие с участниками тура.
Обратные билеты из Сочи выбирайте с вылетом после 18:00 в заключительный день тура.
Обратные билеты из Сочи выбирайте с вылетом после 18:00 в заключительный день тура.
Заказывается на всю группу
Время трансфера для группы
1 трансфер
12:00
оставить заявку
проживание
комфортное проживание по 2 человека в комнате
1-2 дни: SPA-отель - это идеальное место для тех, кто ищет перезагрузку и восстановление сил в окружении природной красоты и исторического великолепия. Представьте себе утро с видом на бескрайнее Черное море, прогулки по тенистому дендропарку и полное расслабление в СПА после насыщенного дня. Этот роскошный оазис на берегу моря подарит вам не только комфорт, но и чувство гармонии, обновление тела и души.
3-4 дни: отель 4* - уголок уюта и комфорта в самом центре Сухума, где вы сможете погрузиться в атмосферу безмятежного отдыха. Просторные номера с современным дизайном, бассейн с кристально чистой водой и ресторан с изысканными блюдами местной кухни создадут все условия для расслабления и наслаждения отдыхом.
3-4 дни: отель 4* - уголок уюта и комфорта в самом центре Сухума, где вы сможете погрузиться в атмосферу безмятежного отдыха. Просторные номера с современным дизайном, бассейн с кристально чистой водой и ресторан с изысканными блюдами местной кухни создадут все условия для расслабления и наслаждения отдыхом.
распорядок дня
РАСПОРЯДОК ДНЯ
Распорядок
дня
дня
график предварительный, может отличаться от окончательного расписания
1 день, 22.12
Начинается наше путешествие с прибытия в аэропорт Сочи, где уже с первых шагов вы почувствуете предвкушение уединения и спокойствия. После пересечения границы с Абхазией, где нет толп туристов, нас ждёт дорога к жемчужине Гагры — SPA-отелю. Это не просто место для отдыха, а бывший советский санаторий, окруженный дендрарием, с величественными мраморными лестницами и хрустальными люстрами, погружающий вас в атмосферу ушедших эпох.
Сразу после обеда в отеле мы отправимся на прогулку по Гагре, чтобы увидеть её зимнюю красоту. Свежий морской воздух и тихие спокойные улочки подарят вам истинное наслаждение. Мы пройдем мимо старинных особняков, восхитимся замком принца Ольденбургского, прогуляемся по набережной и ощутим дыхание истории через архитектуру конца XIX века. Это будет прогулка длиной в 10 километров, наполненная впечатлениями и энергией.
После прогулки возвращаемся в отель, где погрузимся в расслабляющую атмосферу спа-центра отеля с бассейном, турецким хаммамом и финской сауной.
Завершим первый день вкусным ужином и обсуждением увиденного за день. А затем — расслабляющая вечерняя йога с видом на море. Под звуки волн и лёгкий бриз вы погрузитесь в спокойствие, избавитесь от усталости после дороги и ощутите полную перезагрузку.
Начинается наше путешествие с прибытия в аэропорт Сочи, где уже с первых шагов вы почувствуете предвкушение уединения и спокойствия. После пересечения границы с Абхазией, где нет толп туристов, нас ждёт дорога к жемчужине Гагры — SPA-отелю. Это не просто место для отдыха, а бывший советский санаторий, окруженный дендрарием, с величественными мраморными лестницами и хрустальными люстрами, погружающий вас в атмосферу ушедших эпох.
Сразу после обеда в отеле мы отправимся на прогулку по Гагре, чтобы увидеть её зимнюю красоту. Свежий морской воздух и тихие спокойные улочки подарят вам истинное наслаждение. Мы пройдем мимо старинных особняков, восхитимся замком принца Ольденбургского, прогуляемся по набережной и ощутим дыхание истории через архитектуру конца XIX века. Это будет прогулка длиной в 10 километров, наполненная впечатлениями и энергией.
После прогулки возвращаемся в отель, где погрузимся в расслабляющую атмосферу спа-центра отеля с бассейном, турецким хаммамом и финской сауной.
Завершим первый день вкусным ужином и обсуждением увиденного за день. А затем — расслабляющая вечерняя йога с видом на море. Под звуки волн и лёгкий бриз вы погрузитесь в спокойствие, избавитесь от усталости после дороги и ощутите полную перезагрузку.
2 день, 23.12
Второй день тура — это полное погружение в природу, культуру и историю Абхазии.
Утро начнется с освежающей дыхательной практики у моря или пробежки вдоль набережной Гагры, после чего вас ждет вкусный завтрак с видом на Дендрарий и море.
Далее отправимся в уникальную водолечебницу, которая использует Гагрскую термальную сероводородную сульфатно — кальциево-магниевую маломинерализованную воду, с содержанием 16 микроэлементов и радона. Сероводородные ванны являются частью комплексной терапии санаторно-курортного лечения при многих заболеваниях. Идеальный выбор для лечения нервной, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, эффективна при кожных, гинекологических, урологических заболеваниях. Обладает общеукрепляющим, оздоровительным и омолаживающим действием.
Зарядившись энергией, мы отправимся в неспешную прогулку по Гагре, где посетим любимые места местных жителей: колоритный центральный рынок и центр города. Обязательно заглянем к местным мастерам за натуральной абхазской косметикой.
Пообедав в отеле, продолжим наша программу-перезагрузку в сосновом реликтовом лесу у моря в Пицундо-Мюссерском заповеднике. Погуляем по дикому пляжу, покачаемся на качелях и проводим закатное солнце среди сосен-адмиралов.
После ужина на вечерней йоге или практике дыхания погрузим тело и ум в состояние релакса и расслабления.
Второй день тура — это полное погружение в природу, культуру и историю Абхазии.
Утро начнется с освежающей дыхательной практики у моря или пробежки вдоль набережной Гагры, после чего вас ждет вкусный завтрак с видом на Дендрарий и море.
Далее отправимся в уникальную водолечебницу, которая использует Гагрскую термальную сероводородную сульфатно — кальциево-магниевую маломинерализованную воду, с содержанием 16 микроэлементов и радона. Сероводородные ванны являются частью комплексной терапии санаторно-курортного лечения при многих заболеваниях. Идеальный выбор для лечения нервной, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, эффективна при кожных, гинекологических, урологических заболеваниях. Обладает общеукрепляющим, оздоровительным и омолаживающим действием.
Зарядившись энергией, мы отправимся в неспешную прогулку по Гагре, где посетим любимые места местных жителей: колоритный центральный рынок и центр города. Обязательно заглянем к местным мастерам за натуральной абхазской косметикой.
Пообедав в отеле, продолжим наша программу-перезагрузку в сосновом реликтовом лесу у моря в Пицундо-Мюссерском заповеднике. Погуляем по дикому пляжу, покачаемся на качелях и проводим закатное солнце среди сосен-адмиралов.
После ужина на вечерней йоге или практике дыхания погрузим тело и ум в состояние релакса и расслабления.
3 день, 24.12
День начнется с утренней йоги на свежем воздухе — идеальный способ настроиться на приключения. После сытного завтрака мы отправимся в Новый Афон — место, пропитанное духовностью и тайнами. Мы посетим Келью Симеона Кананита, прогуляемся по величественному Новоафонскому монастырю. День насыщен историческими открытиями, живописными пейзажами и уникальными впечатлениями.
После прогулки в Новом Афоне нас ждет посещение мандаринового рая. Представьте: ярко-оранжевые плоды среди заснеженных гор, аромат Нового года витает в воздухе, а у вас в руках свежесобранные мандарины. Уникальная возможность погрузиться в атмосферу зимней сказки Абхазии, а также узнать все секреты правильного сбора мандаринов. Здесь мы организуем чаепитие и пикник.
Далее мы направимся в Сухум, где нас ждет увлекательная прогулка по историческому центру и набережной Сухума.
Вечером вернемся в отель 4* на ужин.
Каждая минута третьего дня будет наполнена новыми открытиями — для тела, души и вкусовых рецепторов.
День начнется с утренней йоги на свежем воздухе — идеальный способ настроиться на приключения. После сытного завтрака мы отправимся в Новый Афон — место, пропитанное духовностью и тайнами. Мы посетим Келью Симеона Кананита, прогуляемся по величественному Новоафонскому монастырю. День насыщен историческими открытиями, живописными пейзажами и уникальными впечатлениями.
После прогулки в Новом Афоне нас ждет посещение мандаринового рая. Представьте: ярко-оранжевые плоды среди заснеженных гор, аромат Нового года витает в воздухе, а у вас в руках свежесобранные мандарины. Уникальная возможность погрузиться в атмосферу зимней сказки Абхазии, а также узнать все секреты правильного сбора мандаринов. Здесь мы организуем чаепитие и пикник.
Далее мы направимся в Сухум, где нас ждет увлекательная прогулка по историческому центру и набережной Сухума.
Вечером вернемся в отель 4* на ужин.
Каждая минута третьего дня будет наполнена новыми открытиями — для тела, души и вкусовых рецепторов.
4 день, 25.12
Наш финальный день начнется с заряда энергии у моря — пробежка на рассвете зарядит энергией на весь день. После завтрака отправимся в путь, но прощание с Абхазией будет насыщенным. После раннего завтрака направимся на природные термальные источники Абхазии. Нас будут ждать 6 термальных бассейнов с разной температурой воды, бассейн с целебной грязью, гидромассажный душ. Тот случай, когда можно получить одновременно и удовольствие, и пользу!
А после термальных источников нас ждет обед в национальном кафе, где вы сможете попробовать лучшие блюда местной кухни. Завершим день с ощущением обновления, наполнившись природой, историей и душевным спокойствием перед возвращением домой. Впереди — аэропорт Сочи, где мы попрощаемся, унося с собой яркие впечатления от поездки.
Наш финальный день начнется с заряда энергии у моря — пробежка на рассвете зарядит энергией на весь день. После завтрака отправимся в путь, но прощание с Абхазией будет насыщенным. После раннего завтрака направимся на природные термальные источники Абхазии. Нас будут ждать 6 термальных бассейнов с разной температурой воды, бассейн с целебной грязью, гидромассажный душ. Тот случай, когда можно получить одновременно и удовольствие, и пользу!
А после термальных источников нас ждет обед в национальном кафе, где вы сможете попробовать лучшие блюда местной кухни. Завершим день с ощущением обновления, наполнившись природой, историей и душевным спокойствием перед возвращением домой. Впереди — аэропорт Сочи, где мы попрощаемся, унося с собой яркие впечатления от поездки.
ЭКИПИРОВКА
Одежда
Аптечка
• Ветронепроницаемая ветровка
• Легкая куртка
• Дождевик
• Флисовая кофта
• Лосины/брюки несколько штук
• Шорты для тренировок
• Футболки и майки из синтетики
• Перчатки
• Кепка/ шапка/ повязка на голову
• Плавательный костюм (для посещения бассейна)
• Повседневная одежда
• Легкая куртка
• Дождевик
• Флисовая кофта
• Лосины/брюки несколько штук
• Шорты для тренировок
• Футболки и майки из синтетики
• Перчатки
• Кепка/ шапка/ повязка на голову
• Плавательный костюм (для посещения бассейна)
• Повседневная одежда
• Витамины и индивидуальные препараты, которые важно принимать регулярно по назначению врача
• Противовирусные средства на случай простуды
• Капли в нос
• Обезболивающее
• Средства для улучшения состояния микрофлоры: энетеросгель, полисорб (бывают случаи отравления)
• Мази противовоспалительные на случай травмы
• Крем от загара
• Тейп для фиксации голеностопа во время походов в горы
• Гели
• Изотоник
• Крем от загара
• Противовирусные средства на случай простуды
• Капли в нос
• Обезболивающее
• Средства для улучшения состояния микрофлоры: энетеросгель, полисорб (бывают случаи отравления)
• Мази противовоспалительные на случай травмы
• Крем от загара
• Тейп для фиксации голеностопа во время походов в горы
• Гели
• Изотоник
• Крем от загара
• Трейловые кроссовки/ботинки с хорошей протекцией для гор (без них не будем брать на трекинг в горы)
• Комфортная обувь для длительных прогулок
• Шлепки
• Комфортная обувь для длительных прогулок
• Шлепки
Прочее
• Блок для зарядки телефона в горах
• Термос (по желанию)
• Емкость для воды, не менее 1 литра
• Солнцезащитные очки
• Солнцезащитный крем
• Трекинговые палки для походов (по желанию)
• Средства личной гигиены
• Термос (по желанию)
• Емкость для воды, не менее 1 литра
• Солнцезащитные очки
• Солнцезащитный крем
• Трекинговые палки для походов (по желанию)
• Средства личной гигиены
обувь
бережно вести группу будет наш гид
команда
Ирина — многогранная личность, объединившая карьеру в дипломатии и банковском деле с увлечением горами и психологией. Живя в Красной Поляне, она создает и ведет уникальные рекреационные программы для женщин, горнолыжные и трекинговые семейные лагеря, организует душевные туры в Красной Поляне и по Абхазии. Автор дыхательной программы «Дыхание Радуги». «Каждое путешествие - это всегда путь к соединению разума, души и тела».
горный гид-инструктор
психолог консультант
сертифицированный преподаватель йоги
Ирина Камынина-Лавская
ТРЕНЕР
ЧЕЛОВЕК МИРА
КЛИНИЧЕСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ
Оставьте заявку и отправьтесь в путешествие вместе с нами
Погнали! Открой мир в движении с нами